
Shiatsu
Médecine Traditionnelle
Chinoise en Isère

Qu'est-ce que le Shiatsu ?
Le shiatsu est issue de la médecine traditionnelle chinoise. Cette pratique est fondée sur l'analogie faite entre l'homme et la nature, entre microcosme et macrocosme. Elle s'appuye sur le principe des 5 éléments : Bois, feu, terre, métal, eau.
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Le corps est composé de 12 méridiens principaux qui sont chacun liés à une fonction organique, émotionnelle et énergétique. L'énergie qui circule dans ces réseaux peut présenter des blocages (excès ou insuffisance), c'est alors que le symptôme apparaît. L'objectif du shiatsu est de déterminer la cause du dysfonctionnement, de comprendre le message du corps envoyé à la personne et de rééquilibrer la libre circulation des énergies.
Les séances de shiatsu ne se substituent pas à la médecine conventionnelle.
Comment se déroule une séance de Shiatsu ?
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Évaluation initiale : Nous débutons par un entretien oral approfondi, abordant divers aspects tels que la qualité du sommeil, la digestion, les antécédents médicaux et l'état émotionnel de manière à comprendre vos besoins spécifiques.
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Utilisation des techniques de médecine chinoise : Pendant la séance, j'utilise une variété de techniques incluant la pression des mains, les mobilisations ostéoarticulaires, l'ampuku (massage abdominal) et le travail sur les points d'acupuncture et les méridiens pour libérer les blocages et rétablir l'équilibre énergétique.
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Bilan et interprétation : À la fin de la séance, nous effectuons un bilan ensemble, incluant un décodage corporel et une analyse symbolique pour comprendre les tensions physiques et émotionnelles, ainsi que les messages que votre corps pourrait transmettre.

Quels sont les bienfaits du Shiatsu ?

Soulagement
du stress
Le Shiatsu favorise la relaxation profonde, aidant à relâcher les tensions physiques et mentales accumulées, ce qui peut réduire le niveau de stress et favoriser un sentiment de bien-être.

Amélioration de la circulation énergétique
En stimulant les points d'acupuncture et les méridiens, le Shiatsu peut rétablir l'équilibre énergétique du corps, favorisant une circulation fluide de l'énergie vitale, ou "Qi", dans tout l'organisme.

Soutien du système immunitaire
En réduisant le stress et en améliorant la circulation énergétique, le Shiatsu peut renforcer le système immunitaire, aidant ainsi le corps à mieux se défendre contre les maladies et à maintenir un état de santé optimal.

Réduction des douleurs physiques
Le Shiatsu contribue à soulager les douleurs physiques, qu'elles soient liées à des tensions musculaires, des déséquilibres posturaux ou des troubles chroniques, en favorisant la détente musculaire et en stimulant la libération d'endorphines, les hormones du bien-être.
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Proximité : Villefontaine, Grenay, Saint-Quentin-Fallavier, Frontonas.
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